http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Shock_i31120_d380x380.jpg Opis - Mieszanina koncentratu i hydrolizatu - 5 rewelacyjnych smaków - Wzbogacony w kompleks enzymów Aminogen® - Wzrost beztłuszczowej masy ciała Whey Shock to wysokobiałkowy produkt przeznaczony do przygotowania pysznego shake`a uzupełniającego codzienną dietę w wysokiej [...]
[...] czasu a musze sprawdzic czy co kuleje a moje pytanie dotyczy bialka jako uzupelnienie mojej diety tzn mam wybor miedzy izolatem VP2, Whey Gold standart, matrix 5.0 lub whey matrix hi teca a potrzebuje bialko szybkowchlanialnego?? Ciezko mi jest cos znalezc na temat izolatu VP2 a innego kuzyn nie ma na sklepie a u niego zawsze kupuje :( [...]
ULTIMATE NUTRITION Massive Whey Gainer /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/11e539e5e86e468ca307468cfe1d8acb.jpg OPIS: Ultimate Massive Whey Gainer to odżywka węglowodanowo-białkowa, która skutecznie wpiera przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej. Ultimate Massive Whey Gainer posiada unikalną formułę, na jedną porcję przypadają następujące ilości [...]
[...] zaw: Wartość energetyczna : 137 kcal Białko 26 g Węglowodany 4,4 g - w tym cukry 3,6 g Tłuszcze 2g - w tym nasycone 1,1g Błonnik 0,7 g Sód 0,1 g Ultra-Peptyd whey protein : 26 g - w tym BCAA 4,8 g - w tym Glutamina 4,9 g - w tym peptyd glutaminy 0,9 g Creatacore creatine : 2 g - w tym monohydrat 1,75 g - w tym [...]
Witam. Dawno nie ukladalem sobie dietki ( na studiach owszem mam, ale nie zawsze jestem w stanie w 100% ja spelnic, dlatego na biezaco w czasie rzeczywistym jest tworzona ), a ze teraz wakacje, to nie ma problemu zadnego z tym. Oto co zdazylem w 3 min ulozyc :P Cel : redukcja z zachowaniem masy. Trening 5 razy w tyglu, bic, tric 2 razy(2 raz [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure_whey_protein_concentrate_i26880_d400x400.jpg Fitbull - Pure whey protein concentrate - 900g Opis PURE WHEY PROTEIN CONCENTRATE Dietetyczny środek spożywczy dla sportowców i ludzi aktywnych. Pure whey protein concentrate to produkt spożywczy odpowiedni dla sportowców , osób obciążonych wysiłkiem [...]
ACTIVITA Whey Protein Concentrate Xtreme 750g Najwyższej jakości koncentrat białka serwatki o znakomitej wartości biologicznej BV=104, wzmocniony znaczną dawką wartościowego peptydu L-glutaminy, niezbędnych witamin i minerałów oraz lecytyny. Dzięki wysokiej przyswajalności oraz optymalnym proporcjom aminokwasów egzo- i endogennych ACTIVITA [...]
Ostatnio zaczalem kupowac kilka produktow wyzej wymienionych firm i mysle ze recenzja tego co jadlem i co mam zamiar kupic moze byc przydatna. Odrazu mowie ze nie jestem sponsorowany ,nie mam zadnego interesu w tym, bo sam place za suple jak i kazdy klijent atlety. To takie info dla troli i napinaczy, wiec za spam dziekuje odrazu, chyba ze cos [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Delicious_Protein_i38278_d400x400.png WHEY DELICIOUS PROTEIN OPAKOWANIE: 700 G, PORCJI: 23, BIAŁKO: 20 G, DLACZEGO WHEY DELICIOUS PROTEIN? ATRAKCYJNA CENA PRZEPYSZNE LEKKIE KREMOWE SMAKI SZYBKI ROZWÓJ MASY I SIŁY MIĘŚNIOWEJ DODATEK IZOLATU BIAŁKA SERWATKOWEGO SŁODZONE SUKRALOZĄ! WHEY DELICIOUS PROTEIN to [...]
ULTIMATE NUTRITION Whey Supreme /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c7b0746f17f44db980874abbd8ab327e.jpg OPIS: Ultimate Whey Supreme to koncentrat białka serwatki, wyprodukowany na drodze ultra- i mikrofiltracji. Zawiera w składzie wszystkie niezbędne aminokwasy do prawidłowego funkcjonowania organizmu - zwłaszcza takiego, który narażany jest na [...]
[...] wchodzę na cykl Creafusion Olimpa + Monowodzian Vitalmaxa , lub Ultimate. Faza ładowania i potem system ciągły. Oczywiście witaminy now w tym b-comlex. Białko MRM Metabulic whey lub Optimuma jak pisałem wyżej zwiększona ilość białka do około 3-3,5gr/kg kosztem tłuszczu. Oczywiście jeżeli bym miał nadciśnienie prestarium pod ręką :), to samo w [...]
Każdy sportowiec stosujący suplementy diety wysokobiałkowej zetknął się na pewno z określeniem „białka serwatki". Nie każdy jednak wie co kryje się za tymi słowami. W okresach intensywnego treningu mającego na celu przyrost masy mięśniowej sportowcy wspomagają dietę różnego typu odżywkami białkowymi. Obecnie na rynku dostępnych jest kilkanaście [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/16d4d5d0f3b04bbc89aa3c2daa69707e.jpg HI-TEC NUTRITION Whey Isolate HI-TEC NUTRITION Whey Isolate to profesjonalny preparat wysokobiałkowy zawierający w składzie wysokojakościowy izolat białka serwatki o najwyższej wartości biologicznej BV=159. Izolat białka serwatkowego stanowi najbardziej wartościowe źródło protein [...]
[...] ale staram się ograniczać:P W ciągu dnia wypijam również 1-2 zielone herbaty. Siłownia 3x w tygodniu Aeroby 2-3x w tygodniu Suplementy: Białko California Fitness 100% whey protein kreatyna trec cm3 bcaa aminostar olimp TSE Moje pytanie brzmi co byście mi radzili zmienić oraz w jakiej ilości i kiedy przyjmować suplementy? Pozdrawiam. [...]
/SFD/Images/2015/9/9/eb2cb32f45ba44a8918409bd1d85d8f8.jpg Opis - Najczystszy izolat białka serwatki! - Wspomaga w rozbudowie beztłuszczowej masy ciała - Każda porcja zawiera tylko 22 g czystego białka CZYSTOŚĆ PONAD WSZYSTKO Iso Whey ZERO jest najczystszym izolatem białka serwatki (WPI) uzyskiwanym metodą CFM - mikrofiltracji przepływu krzyżowego, [...]
[...] III Ryz bialy 100gr piers z kory 150gr marchew 100gr POSILEK IV Ryz bialy 100gr tunczyk z wody 150gr POSILEK V Twarog chudy 200gr oliwa 20gr UWAGI: 3 x 30gr whey maxx i 100 do 120gr Gainera w ciagu dnia wliczone do ogolnego bilansu.Multipack firmy treck(witaminy) i Super Omega 3. BIALKA OGOLEM: 310gr WEGLOWODANY OGOLEM:389gr [...]
[...] z turinabolem solo przerwana przez kontuzje), cykl będzie się składał z testosteronu prolongatum z polskiej aptekii 100 e4d oraz 40 mg/dzień turinabolu, do tego białko olimp whey protein complex, BCAA, yohimbina (może ktoś poleci jakąś sprawdzoną), witaminy controlled labs orange triad oraz kreatyna jabłczan CM3 ( tutaj pytanie czy zacząć brać [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Plus_Oats_i29026_d380x380.jpg Opis - Wzrost masy mięśniowej - Niski indeks glikemicznym owsa - Szybki, łatwy i pożywny posiłek dla sportowców Pomijanie śniadania może utrudniać zdolność do uzyskania mięśni i stracenia tłuszczu. Może to również prowadzić do niższych poziomów energii, marnotrawstwa mięśni i [...]
Wstep i cos o sobie : Witam panowie zakladam moj test/eksperyment na forum aby przede wszystkim zmobilizowac sie dania z siebie 1000% w wynkonaniu szatanskiego planu/cyklu jaki sobie wymyslilem. Mianowicie po ogromnych spadkach wakacyjnych czyli po imprezowaniu 4-5 razy w tygodniu i ogromnych ilosciach alkoholu nadszedl czas zeby wrocic do formy [...]
Witam Postanowilem zalozyc ten dziennik zeby podzielic sie z wami "osiągami" w przyszlosci jednak zaczynajac od dnia dzisiejszego chcialbym pokazać moją droge do zbudowania wymarzonej sylwetki. Historie z silownia zaczalem przy wadze 54kg kilka lat temu , nie powiem ile bo nie pamietam, byla to jednak walka z wiatrakami a nie porzadne treningi. [...]